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汤菜-鱼头萝卜浓汤

这道鱼头萝卜浓汤营养易吸收,鲜美浓郁,补钙强身,非常适合患病初愈的人群食用。
食材
1

鱼头 2斤

2

红皮萝卜 1个

3

葱段 1碗

4

料酒 50毫升

5

盐 1匙

6

鸡精 半匙

7

胡椒粉 半匙

8

生姜 适量

方法/步骤
1

红皮萝卜去头尾,洗净。

2

把萝卜切成薄片。

3

炒锅铺一层葱段和姜片,再铺一层萝卜,防止粘锅。

4

放入洗净的鱼头。

5

加料酒和冷水。

6

小火炖煮半小时。

7

倒出鱼汤,放适量盐和鸡精调味。

8

最后撒点胡椒粉去腥即可。

注意事项

炖煮时一次性加足水,用小火慢煮慢炖。

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