姜精油的提取方法

将鲜姜或干姜在蒸前捣碎然后在常压或加压下，通入水蒸汽以使姜油在低于其沸点温度下馏出。

生姜精油可改善肤质，抗压舒松，提神振奋或安神助入眠，调整身体机能及情绪，增加体香，滋养皮肤、促进淋巴循环、提高抗体能力的效果。

将生姜精油2-3滴加入5ml的沐浴露中，拌均抹于身体，用沐浴球轻轻按摩5分钟后用水冲洗干净。

把生姜精油5滴和一汤匙的蜂蜜拌均后加入一盆热水中浸泡20分钟后抹干即可，治疗脚部问题。

把生姜精油2-3滴加入5ML的荷荷巴油中，拌均后抹于头发上，用手轻轻按摩5分钟后再用热毛巾包裹或电子油帽10分钟后用水冲洗干净即可。