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青少年儿童早用筷子能预防弱视

儿童一般到了幼儿园里,幼教老师开始让孩子学着使用筷子,一般情况下,3岁半就可以开始学习如何使用筷子来进行吃饭,因为这个年龄的孩子,手指关节和指头小肌肉已经发育,逐步有力量。那么,幼儿使用筷子到底能为他们带来哪些好处呢?
方法/步骤
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第一.幼儿在使用筷子时会强化手的精细协调动作,我们在使用筷子夹食物时,不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与。使用筷子是一种复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节50多条肌肉,一日三餐使用筷子,对幼儿来说,是锻炼手功能的好机会。这就解释了为什么使用筷子越早的孩子,动手能力就越强。

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第二.促进视觉发育:其实在使用筷子夹食物之前,离不开眼睛的视觉定位,即两眼注视同一目标,再将它们分别所得的物像融合成具有三维空间完整的像。这一过程看似简单,但需要两眼外肌的平衡协调。因此,经常使用筷子能促进视觉的发育,对于预防斜视和弱视都是大有帮助的!

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第三.健脑益智:正如前面所讲,使用筷子需要依赖手部的精细动作和眼睛的视觉定位,但更离不开脑部通过神经反射,这无疑会起到健脑益智的作用。动作协调,才能将食物顺利地送到口中。这不仅是很好的动作锻炼机会,使手指运用灵活,而且能有效地刺激大脑皮层的生理活动,对小朋友智力发展十分有益。所以小朋友应尽早学会使用筷子吃饭,这是锻炼大脑的一个方法。

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