我经常对我的一个好盆友说，我最讨厌你们这些怎么吃都吃不胖的人。他的嘴角露出一丝坏笑的说到，快减肥去吧死胖子。胖不是我们的错有些人天生就注定会胖而有些人天生瘦弱，胖的人减完肥会有个好身材，而瘦的人长胖了身材没型了。从这方面看我们胖子就是个潜力股，下面给大家介绍些让潜力股爆发的减肥方法。
方法/步骤
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饮食 饮食在减肥减肥计划也是关键的一步，有的人为了减肥绝食或者一天只吃一餐，其实大可不必这样，这样往往会适得其反。其实大可不必害怕该怎么吃还是怎么吃，不过切记不要暴饮暴食，大鱼大肉等等。再加上一些健康的小方法比如睡前喝杯蜂蜜水，吃饭细嚼慢咽等等，都对减肥有很大的帮助。
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不要乱吃减肥药 或许大家看到网上传销一些减肥药会很心动什么一个月减20斤啊 三个月拥有完美身材啊，这些药物有的的确有这种效果，但是在这种效果的背后往往付出的代价是惨痛的。切记减肥不是一蹴而就的，而是通过日积月累才会成功的。祝大家减肥成功
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