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健脾栗子汤的做法

健脾栗子汤适合脾虚和肠胃素来不好,经常泻肚的人,最宜饮且此汤。下面介绍一下健脾栗子汤的做法。
工具/原料
1

原料:栗子400克,瘦肉200克

2

配料:淮山25克,葱花

3

调料:油、盐各适量

步骤/方法
1

栗子剥壳后用开水浸泡去衣,瘦肉切成块状。

2

以上原料连同淮山一起放入煲内,用5碗水,煮至瘦肉软熟。

3

加盐调味,装入汤碗即可饮用。

注意事项

食滞和胃胀则不宜吃栗子。

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