健脾栗子汤适合脾虚和肠胃素来不好,经常泻肚的人,最宜饮且此汤。下面介绍一下健脾栗子汤的做法。
工具/原料
1
原料:栗子400克,瘦肉200克
2
配料:淮山25克,葱花
3
调料:油、盐各适量
步骤/方法
1
栗子剥壳后用开水浸泡去衣,瘦肉切成块状。
2
以上原料连同淮山一起放入煲内,用5碗水,煮至瘦肉软熟。
3
加盐调味,装入汤碗即可饮用。
注意事项
食滞和胃胀则不宜吃栗子。
原料:栗子400克,瘦肉200克
配料:淮山25克,葱花
调料:油、盐各适量
栗子剥壳后用开水浸泡去衣,瘦肉切成块状。
以上原料连同淮山一起放入煲内,用5碗水,煮至瘦肉软熟。
加盐调味,装入汤碗即可饮用。
食滞和胃胀则不宜吃栗子。