鸡肉、鸭肉、鹅肉，谁的营养价值更高？不知道可亏大了！

鸡肉几乎不含脂肪，补肾填精，适合营养不良、乏力疲劳的人群。鸭肉富含维生素等营养物质，适合上火的人食用。鹅肉脂肪品质好，易于吸收，健胃止渴。