反勾虚晃上篮是隆多一个标志性动作,今天就由我简单介绍一下
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
2
突然一个大变向,可以体前也可以背后变向
3
向左路突破
4
突然急停,用右手猛地把球拉上,欺骗防守者
5
如何突然转身
6
在另一侧,完成上篮
注意事项
1
1.急停要压低重心,以免失误
2
2.上篮要快,防止被盖帽
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篮球
篮球场
突然一个大变向,可以体前也可以背后变向
向左路突破
突然急停,用右手猛地把球拉上,欺骗防守者
如何突然转身
在另一侧,完成上篮
1.急停要压低重心,以免失误
2.上篮要快,防止被盖帽