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如何烧制鱼香菜花

是以菜花、葱、姜、蒜、辣椒等为食材炒制的一道菜品,下面介绍这道菜菜的做法
食材
1

菜花 500g

2

五花肉 200g

3

郫县豆瓣酱 2勺

4

酱油、醋、蒜、姜、白糖、香油、淀粉、花椒水 适量

方法/步骤
1

将菜花洗净,掰成小朵儿。

2

五花肉,因为菜花喜油,切成大薄片;姜蒜切碎,郫县豆瓣酱剁碎。爱吃辣的可稍加一点豆瓣酱,我吃不了辣,只放少许。

3

油温上来后倒入肉片炒的肉酥吐油后下郫县豆瓣辣酱炒出红油,再下姜蒜爆香,下酱油,花椒水,白糖,翻炒!

4

倒入掰好的菜花爆炒,要大火

5

看爆炒时菜花很干了,顺锅边淋入少许热水,注意此时一直大火爆炒,菜花不易熟,炒到花软色绿,快熟时放盐

6

根据口味加盐,豆瓣酱也是咸的

7

看勺里的汤被菜花吃透,上色,花软,最后一定要淋入芡汁,也就是水淀粉,顺锅边淋入,让花充分裹上汤汁,色泽鲜亮,淋入香油,顺锅边淋入少许醋,翻勺出锅!

8

出锅!

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