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家常菜之炖鱼尾

买了一条胖头鱼,主要是用来做剁椒鱼头的,可是鱼尾剩下也还是一大段,只好用炖了。记载一下。
食材
1

鱼尾 1个

2

鸡蛋 1个

3

油 1勺

4

盐 2g

5

花椒面 1g

6

糖 1勺

7

醋 2勺

8

酱油 1勺

9

葱 1段

10

蒜 半头

11

姜 1块

12

味精 1g

13

白酒 1勺

方法/步骤
2

把鸡蛋打到碗里,搅成蛋液

3

锅里放一勺油,油温要达到7成热

4

葱姜蒜剁成末备用

5

把鱼尾处理一下,切成斜刀,剁成2段,去掉尾不要

6

把鱼段放到蛋液里沾好蛋液

7

放入油锅里,这样放下去就不会把皮弄破了

8

翻一个,再煎另一面

9

放入葱姜蒜,花椒面,盐,糖

10

放入白酒,醋,酱油

11

加入开水,没过鱼

12

开大火炖5分钟,改小火炖30分钟

13

撒味精即可出锅。

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