蒲公英富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜,是药食兼用的植物,有清热解毒,利尿散结的功能。对急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等有治疗效果。
工具/原料
1
蒲公英
2
面粉,鸡蛋
方法/步骤
1
将蒲公英仔细清洗干净。
2
入开水锅焯烫两分钟,撒点盐。
3
捞出控干水,切碎。
4
取一拌菜盆,打两个鸡蛋,放入切碎的蒲公英,加点盐拌均。
5
再加点面和水或牛奶拌成稀糊,浇点花椒油(不爱吃太重的花椒,就只用油),蒲公英鸡蛋饼的面糊就拌好了。
6
锅烧热,倒点油沾满整个锅底,舀上一大勺面糊,摊平。
7
一面煎黄,翻面煎另一面,逐个煎好全部。
注意事项
蒲公英仔细清洗干净。焯烫后基本就去除了苦味。