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蒲公英怎么做菜

蒲公英富含维生素A、维生素C、钾、铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜,是药食兼用的植物,有清热解毒,利尿散结的功能。对急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、尿路感染等有治疗效果。
工具/原料
1

蒲公英

2

面粉,鸡蛋

方法/步骤
1

将蒲公英仔细清洗干净。

2

入开水锅焯烫两分钟,撒点盐。

3

捞出控干水,切碎。

4

取一拌菜盆,打两个鸡蛋,放入切碎的蒲公英,加点盐拌均。

5

再加点面和水或牛奶拌成稀糊,浇点花椒油(不爱吃太重的花椒,就只用油),蒲公英鸡蛋饼的面糊就拌好了。

6

锅烧热,倒点油沾满整个锅底,舀上一大勺面糊,摊平。

7

一面煎黄,翻面煎另一面,逐个煎好全部。

注意事项

蒲公英仔细清洗干净。焯烫后基本就去除了苦味。

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