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怎么做好吃的爆炒肥肠酸萝卜

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效,可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症,因其性寒,凡脾虚便溏者忌食。最适合的做法就是热炒,趁热食用最为美味。
食材
1

肥肠 200克

2

酸萝卜 20克

3

料酒 10克

4

青椒 15克

5

小米椒 5克

6

生抽 10克

7

老抽 5克

8

大蒜 5克

9

蒜叶 1克

方法/步骤
1

准备好所有的材料;煮好的猪大肠晾凉,捞出沥干水分,辣椒、大蒜、肥肠、酸萝卜,全部切段。

2

将肥肠倒入锅内,先干烧爆炒,浇上适量的料酒去味,炒至表面微微焦黄出油,肥肠本身有很多油,加热后就会有泡沫似的油,所以就不用加太多油了

3

放入大蒜、青红椒,大火翻炒片刻,加入生抽、老抽,翻炒

4

再加入酸萝卜,继续翻炒。

6

鲜咸酸爽,一块肥肠一块酸萝卜,搭配完美

注意事项
1

配料和萝卜都是咸的,不需要在加盐

2

喜爱吃辣的人就辣椒爆炒,不喜辣的可以用木耳等食材溜大肠

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