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6步操作巧剥大蒜的方法

大蒜是我们生活中的调味品,同时还能健身防病,有着天然抗生素的美誉,对身体健康非常有好处。经研究发现,大蒜能够防癌,那么怎么才能快速的巧剥大蒜头了?让我们一起来看吧。
方法/步骤
1

找适量蒜头,把蒜头分开。

2

把每瓣蒜头头尾各切一刀。

3

找两个小钢碗。

4

把蒜放在钢碗里面,两碗对扣。

5

然后用力摇50秒,把叶片拿出来。

6

完成

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