红薯山药豆浆具有润肠、滋养脾胃的功效，经常饮用还可以增强人体免疫力，尤其适合亚健康人士饮用。
食材
1
红薯 25克
2
山药 25克
3
黄豆 50克
4
清水 700毫升
步骤/方法
1
黄豆清洗干净后浸泡一晚上
2
红薯、山药去皮后切成小丁，下入开水中略焯，捞出沥干
3
将浸泡好的黄豆和红薯、山药一起放入破壁机中
5
启动机器，设置免滤湿豆键，煮至机器提示豆浆做好
6
将豆浆倒出来即可饮用
上一篇：红豆糖水怎么做
下一篇：红薯山药豆浆制作步骤（方法）