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香煎南瓜饼的做法?

每到夏天,南瓜就是我们家餐桌上的常客。一来因为味道好,二来就是健康,适合夏天食用。所以,南瓜的做法也就积累了不少。比如这道香煎南瓜饼,较前几天蒸制的做法,表皮更加酥脆,再结合油香、芝麻香,是非常美味的一款家常主食。南瓜性温,味甘,有清热解毒,保护胃粘膜,帮助消化,提高免疫力等作用。
食材
1

南瓜 300克

2

糯米粉 200克

3

红豆沙 150克

4

白芝麻 少许

方法/步骤
1

具体制作方法第一步:准备食材。南瓜300克、糯米粉200克、红豆沙150克、白芝麻少许(也可以换成黑芝麻)。

2

第二步:将南瓜去皮去瓤后切成块。

4

第四步:将蒸好的南瓜用小勺辗成泥,然后晾凉备用。

5

第五步:将糯米粉一点一点的放入南瓜泥中,揉成软硬适中、表面光滑的面团。(有的南瓜水份含量较多,所以,要适当的增减糯米粉的量)

6

第六步:把面团分成每个50克左右的小面团。

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第七步:取一个小面团,揉匀后压扁。然后放入15克左右的红豆沙,如图。

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第八步:将面团收口,搓成球状。

9

第九步:把南团放入白芝麻中,稍稍按压,让底部都粘芝麻。

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第十步:将粘好芝麻的面团稍稍整形,如图。

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第十一步:平底锅中倒入适量的油,油温四五成热的时候,将南瓜饼带芝麻的一面朝下,依次放入锅中,小火慢煎。

12

第十二步:一面煎好后翻面,直至双面焦黄,成熟为止,然后取出即可。

注意事项

煎饼时,请用中火慢煎。

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