玉米可降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁，营养非常丰富，可促进对维生素和钙的吸收。 生活中必不可少的一碗汤，改进后味道好极了，在家用普通电饭煲也能做，我爱了～
食材
1
龙骨 半块
2
玉米 1根
3
花生 一把
4
枸杞 适量
5
姜 适量
6
盐 适量
7
清水 适量
方法/步骤
1
将买回来切好的龙骨，用清水清洗干净。锅中放入清水倒入龙骨，姜片焯水，捞去浮沫。关火，用清水清洗龙骨。
2
玉米一根，清洗干净切段。
3
一把花生、枸杞清洗干净待用。
4
电饭煲清洗干净，放入龙骨、花生、玉米、姜丝、清水。按煮饭键煲一个半小时，快出锅时放入枸杞、少许盐。搅拌下，关火闷15分钟。
5
取碗，盛点汤试下咸淡。
6
完成。
注意事项
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3
爱吃肉的小花花菌就是我，哈哈哈哈。