此汤清淡不油腻,营养丰富,是夏天滋补的最佳汤品。
步骤/方法
1
1.冬瓜去皮去馕切大块,脊骨剁成块洗净备用;
2
2.炒锅倒适量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;
3
3.倒入脊骨,加一勺料酒炒至断生;
4
4.转入高压锅中,倒入半锅水,大火烧开后打去浮末,盖上高压锅盖,大火烧上汽后转小火,炖25分钟,开盖放汽,加入冬瓜和适量的盐,盖上普通锅盖,大火烧开后改小火再煮10分钟,关 火,起锅时加入鸡精、胡椒粉调味即可。
1.冬瓜去皮去馕切大块,脊骨剁成块洗净备用;
2.炒锅倒适量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;
3.倒入脊骨,加一勺料酒炒至断生;
4.转入高压锅中,倒入半锅水,大火烧开后打去浮末,盖上高压锅盖,大火烧上汽后转小火,炖25分钟,开盖放汽,加入冬瓜和适量的盐,盖上普通锅盖,大火烧开后改小火再煮10分钟,关 火,起锅时加入鸡精、胡椒粉调味即可。