鱼羊鲜火锅的做法
食材
1
羊蝎子 1000g
2
鲫鱼 一条
3
冬瓜 1000g
4
海鲜菇 100g
5
大葱 一根
6
生姜 数片
7
料酒 三勺
8
香叶 2片
9
八角 1个
10
辣椒 4个
11
白胡椒 3g
12
桂皮 10g
13
枸杞 30-50颗
方法/步骤
1
将解冻后的羊蝎子泡水去血两个小时以上,中间多换几次水
2
将羊蝎子放入锅中加适量大葱段、姜片、一勺料酒加水烧热焯水。焯水后将羊蝎子用冷水洗干净,将焯水到掉
3
把油倒入锅中烧热放辣椒、大葱、生姜、八角桂皮煸香倒入羊蝎子翻炒,➕一勺料酒、继续翻炒、同时➕入适量的盐。炒一下,倒入大量凉白开进锅。大火烧开后,盛到火锅里中火慢炖60分钟以上。
4
在火锅炖羊蝎子的时候、将鲫鱼背部开刀用白胡椒、生姜、料酒腌10分钟左右将鱼用少量油煎到两面金黄、羊蝎子炖了60分钟后倒入冬瓜块、海鲜菇、放入鲫鱼和适量枸杞小火慢炖一小时以上。味美鲜香,冬瓜入口即化。因为加了辣椒,所以汤里有点后辣。温补暖身良品
注意事项
可以考虑用一个小鱼头、或者两条黄骨鱼来代替鲫鱼提鲜。鲫鱼刺太多了
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