洗头这件事情，每天或者隔天就会做一次， 看似无所谓也没什么特别的事情，其实里面很可能潜藏危机，女人洗头有很多禁忌，这是许多人并不知道的。主要有以下几点。
方法/步骤
1
用指甲狠抓头皮直到干净为止。指甲是非常脏的，小学生都知道指甲要经常剪，洗头的时候如果用指甲去抓容易发生感染，有些人还喜欢好几天洗一次头，然后一次性洗个干净于是用手狠抓，这就更可怕了，当你洗好头之后，头皮抓伤，接下来几天头发又没有及时清洗，细菌就趁虚而入了。
2
护发素涂抹位置不要错。发型师曾经对我说，护发素就是头发的水，就像我们每天要喝水一样，喝了水皮肤就不干了，头发也是一样的，每天给点水头发喝才会滋润。护发素对头发的益处是不容置疑的，不过，涂抹护发素的时候要注意不要将护发素涂抹在发根，这样容易堵住发根毛囊，建议涂在发梢，尽量远离头皮。
3
不吹干头发就睡觉。头发如果是湿的，那么头发的毛鳞便是张开的，这个时候的头发是非常脆弱的，如果在头发半湿半干的状态下睡觉，角质层就会变薄，使得头发变得干燥。总是湿着头发睡觉以后会头痛，这种说法不无道理。
4
不梳头就直接洗。洗头前，要先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才可以同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用圆头的宽齿缝梳子。
5
洗完头直接出去吹风或者晒干头发。研究表明，头发受到的紫外线辐射量比脸部的两倍还要多，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，如果洗完头马上外出，紫外线容易引起断发、分叉。如果外出，最好戴顶帽子或撑伞防紫外线。
注意事项
对于多久洗一次头的问题，很多人都是各执己见的。洗头的频率到底应该多少天一次呢？因人而异！各个人的发质不一样，有的人的头发容易油，有的人不会，那么，容易油的头发可以经常洗一些，而不油的就间隔时间稍长一些。这都是根据头发的干净程度而定的。
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