打赤脚成了小孩子的生活习惯，特别是在炎热的天气，孩子常常喜欢赤着脚在地面上来回的跑，其实这对小孩子的身心健康起着重要的作用，因为赤脚能使孩子身高啊·体重啊·增长特别的快，而且可增强体质。那具体表现几方面呢：
工具/原料
赤脚
一·赤脚使孩子精神愉快
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每当孩子觉得热时，马上就把鞋子给脱了，因为脚爱出汗，鞋子又很湿，细菌最容易繁植，而孩子皮肤又嫩，抵抗力又不行，所以容易引起脚部溃疡。
二·赤脚起锻练作用
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当孩子经常赤脚时，可刺激脚部血液循环，有利于全身血液循环，促进新陈代谢，有利身体健康发育。
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还能提高肌体对外界环境变化的适应能力，预防感冒，防止疾病的发生。
三·赤脚能锻练关节柔软性
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孩子的踝关节比较的硬，当快速跑时，很容易摔倒。
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当孩子赤脚练习行走时，会使脚板肌肉更加发达，走起路来更加稳妥。
注意事项
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鞋子·袜子潮湿时要及时更换以防脚气发生。
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赤脚可减少脚气细菌，有利健康。