生活中很重要的一点是喝水，水是生命之源，身体缺水会造成很多疾病，下面看一下如何喝水会影响健康？
工具/原料
水
方法/步骤
1
爱喝瓶装水，我国的英五迅瓶装水销量特别高，很多人都喜欢喝瓶装水，然而这是不健康的
2
水一烧开就喝，水一烧开就喝是错误的应该烧开之后再等等，晾一晾
4
不渴就不会喝水，其实这个也是错误的，当你感到渴的时候身体已经过度缺水了
5
每天喝不够6杯水，其实每天应该多喝水，最起码八杯水
6
喝电热壶烧开好多次的水很多人烧的水一次喝不完，过一会儿又随糟重复烧开
注意事项
一定要多喝水
上一篇：祛斑最好的方法主要有哪些呢
下一篇：英雄联盟AP蛮王怎么玩