这粥的颜色或许不够吸引人，可是味道却非常不错呢，由于用了黑色的糯米所以煮出来的粥有点黑乎乎的样子，我觉得这并不影响它的口感，粘粘的稠稠的粥我们最喜欢啦
工具/原料
健康番薯杂粮粥的材料：番薯、大米、青稞、黑糯米
步骤/方法
1
1、番薯去皮切成丁。
2
2、三种米用清水浸泡约半小时。
3
3、先把三种杂粮依次放入压力锅内。
4
4、注入大半锅清水就大火煮沸约二十分钟熄火。
5
5、待压力锅内汽排完之后再打开锅盖。
6
6、把切好的番薯丁倒入。
7
7、继续大火煮沸约十五分钟。
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8、粥完全绵了放少许盐即可熄火。
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