人参是一种药材，它可以增强体力、调节荷尔蒙、降低血糖和控制血压、控制肝指数和肝功能保健等。现在普遍应用的多是种植参，有红参，西洋参等等，效果也很好。现在介绍一下人参可以怎样服用。
方法/步骤
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用人参泡酒来喝。用人参泡酒是一种普遍的服用方法，简单，高效，方便，而且储存的时间长，效果也非常好，偶然的时候喝一口，安神，解乏，养生。
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人参炖鸡。人参炖鸡很补，炖的时候自己买一只家养的鸡，或者是现宰的活鸡，然后放一些参片就可以，炖出来之后，十分的滋养，大补，帮助恢复体力。
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用参片泡水来喝。泡水喝的时候，要少放一些，一片就可以，参劲比较大，喝完之后有发热的感觉。肚子疼，寒气重，身上发冷，喝一杯参水十分的有效。
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独参汤。独参汤用参片和红塘一同煮制就可以，其口味鲜美，营养丰富，大补元气，单味应用其功效更专一。身体虚弱，体质差，或者是恢复身体，应用时效果会很好。
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泡茶喝。泡茶喝的方法很简单，用参片与茶同泡，参片不宜过多，并且可以多次使用。
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研成粉末服用。这样服用可以充分的利用人参中的有效物质，不容易浪费。研粉可以去附近的药店。
注意事项
日用量不宜过多，应小于5克。