鸡蛋营养丰富，易于吸收，是人们餐桌上常见的食品，有煮，炒，煎，炸，蒸，。。。。多种吃法，但是鸡蛋吃的时候有好些需要注意的地方。
方法/步骤
1
宝宝发热，腹泻时候不要吃鸡蛋。
2
一周岁之内的宝宝不宜吃蛋清，蛋清分子细，能穿透肠壁，易引起湿疹和过敏的情况。
4
产妇月子期间不要过多吃鸡蛋。
5
鸡蛋同豆浆同食，影响蛋白质吸收。
6
鸡蛋同甜味素同食易中毒。
7
鸡蛋不宜同味精同食。
8
鸡蛋不宜同兔肉一起吃。
9
肝炎，肾病，少吃鸡蛋
10
鸡蛋不宜生吃，里面的细菌需要高温杀死。
注意事项
儿童每天不要超过3个鸡蛋，老年人不要超过1个。
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