番茄食疗瘦身

春季到来，夏季不远，晒小蛮腰的季节来临咯，女女们还在等什么，下一个路口，英姿飒爽的身影就是你，快加入宏博圈，一起番茄瘦身食疗吧。Let’s go这个东东相信爱美的MM都不陌生哦。那么你知道它所含营养成分吗？宏博圈为你揭秘番茄营养成分，并教你怎么用番茄食疗法来助你瘦身吧！首先呢，番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。而且番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力哦。爱美女性多吃番茄，可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症咯。那么，生吃番茄是不是觉得易腻呢，接下来宏博圈教你怎么用番茄做五花八门的美味，来满足MM胃的同时，又能不知不觉中起到减肥的效果，哈，跟紧脚步快来看。