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营养美味的韭菜花炒肉丝

食材
1

韭菜花 适量

2

猪肉 适量

3

青椒or红色尖椒 适量

4

生抽 适量

5

淀粉 适量

6

盐 适量

7

胡椒粉 适量

8

香油 适量

9

大蒜 适量

方法/步骤
1

猪肉切片后,加入少许盐、少许胡椒粉、一匙生酱油、两匙淀粉、五滴芝麻油,拌匀,腌制约15分钟

2

韭菜花洗净后,切去老段尾部和肉片的长度~

3

大蒜切碎,青椒切丝~要是用小米椒就切圈圈~~小tips一枚:大青椒把把柄的部分切掉然后切圈~把里面白色籽弄掉然后用手把青椒圈掰成两半~这样切的青椒丝更整齐呢!

4

把肉丝放入锅里用少许油炒至变色!然后它就出来了~~

5

在锅里用少许油炒大蒜15秒钟。加入青椒丝或小尖椒。炒10秒钟。好 啊。搅拌20秒~

6

加入切好的韭菜花~~混合翻炒个半分钟哇~~~韭菜花不像是韭菜那么容易熟哒~~

7

加入炒肉丝,炒匀~~

8

加盐、生酱油~然后再加一汤匙水~首先,要使汤更鲜嫩~其次,要保证肉可以煮熟~~不要加水太多,只要加进去就可以使汤发出咝咝声,不用看那么多水~出锅前撒胡椒粉~

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