核桃鸡肉火腿卷
忙碌了一天,疲惫又饥饿,只要一个核桃鸡肉火腿卷就能同时慰藉你的心和胃哦!松软的皮塔饼包和着新鲜的鸡肉火腿,伴随着嚼碎核桃的声音,一口下去,特制的鹰嘴豆泥伴那酸酸甜甜的回味却挥之不去,问世间,忧愁为何物?
食材
1
1片皮塔饼 1
2
5粒 烤加州核桃(整个) 5粒
3
40g鸡肉火腿 40g
方法/步骤
1
鹰嘴豆泥制作方法:1、将白豆在水中浸泡一整夜2、次日将浸泡好的白豆煮熟3、将所有的原料一并放入搅拌机中搅拌5、放入冰箱冷藏
2
鸡肉卷的制作方法:1、 将鹰嘴豆泥均匀涂抹在皮塔饼上2、 覆上生菜、切碎的核桃、奶酪、鸡肉火腿、香菜、炖洋葱和辣椒3、 把皮塔饼仔细得、紧紧得卷起来,防止松开4、 把鸡肉火腿卷均匀地切成几段5、 用香芹、整个的核桃以及石榴装饰鸡肉火腿卷
注意事项
养生很好
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