据说核桃有很高的营养价值。母亲如何将核桃辅助食品添加到婴儿身上?
食材
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核桃 30g
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土鸡蛋 一个
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盐 半勺
4
水 适量
方法/步骤
1
准备核桃
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用铁夹子把核桃仁剥开。我买的核桃壳太厚了。我用牙签拿了一个小碗很久了。在拔核桃的过程中,小家伙吃了很多??
3
把它放进搅拌机里,把核桃打烂!
4
准备一个核桃和一个鸡蛋
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在鸡蛋里加点矿泉水
6
充足的盐
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用筷子掰开,然后用勺子把泡末过滤掉,这样炖蛋就更嫩滑了!
8
把鸡蛋放进平底锅里,在水上蒸一下。用一个盘子把它盖回去,以防蒸腾的水掉进碗里。
9
八分钟后,取出盘子,
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加入核桃粉,放在鸡蛋上,再放一层。盖上盘子,蒸5分钟,然后熄火!
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