在宝宝两岁之前妈妈们一定都要这样的经历,宝宝经常半夜突然大哭起来,有时候哄半天也哄不好,愁的爸爸妈妈不知道该怎么办才好,影响上班和休息,其实这是因为宝宝先天心常有余所导致的心火旺,所以才会总在夜间哭啼,如果妈妈们发现宝宝舌尖偏红,小便黄气味大,大便又干燥,只要有这几个其中一点,你都可以试试用这几个手法来帮助宝宝去心火,宝宝晚上也哭也就慢慢好了。
工具/原料
妈妈充满爱心的一双手
方法/步骤
1
清心经,左手中指,用大指拇从指尖推到指根,不要来回推,推300下
2
清肝经,左手食指,用大拇指从指尖推到指根,同样300下
3
按揉内劳宫,左手握拳中指指尖点的位置就是内劳宫,按揉2分钟
4
清天河水,左手手臂从手腕到手肘,推300下,不能来回推
5
揉小天心,左手手掌大鱼际和小鱼际交汇的地方,用拇指指甲盖掐揉50到100下
6
按揉总筋,左手手腕横纹的中点位置,用拇指揉两分钟
注意事项
做推拿要用爽身粉,轻柔快速,不要太重的力道,300下控制在两分钟之内
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