宝妈带宝宝通常很忙，一会忙这，一会忙那，总之没有闲着的时候。 现在生活水平提高了，教育宝宝要求严格了，宝宝的营养更是不容忽视，可是我们经常会遇到的情况宝宝忽然饿了，却不知道给他做点什么吃，或者自己忙不过来做吃的给他，有的时候着急带宝宝出门，可是宝宝却没有吃饱，怎么办呢？ 我曾经给我家宝做过一道既营养又健康的辅食，宝宝很爱吃，而且做的很快，仅仅需要1分钟哦！
食材
1
米粉 一小袋
2
热水 适量
3
肉松 一小盒
4
熟鸡蛋 1个
5
宝宝海苔 适量
6
配方奶粉 适量
7
杯子或碗 一个
8
小勺子 一个
方法/步骤
1
首先把需要的材料准备好。宝宝店买的米粉一小袋，肉松一小袋，60度左右的热水适量，熟鸡蛋一个，宝宝的海苔两张，配方奶粉适量。
2
然后把准备好的米粉倒进洗干好的杯子中，宝宝的餐具最好先消一下毒哦。把肉松也倒进去。
3
倒入适量的热水，用小勺子把米粉和肉松搅开，搅匀。（如果宝宝比较小，一定要把小块弄碎，米粉和肉松搅开搅匀哦。）
4
倒入适量的配方奶粉，用同样的方法搅均匀，这一步也一定要搅开搅匀哦！
6
最后，把准备好的海苔撕碎，放进辅食里面同样也要搅均匀。注意：如果刚出六个月的宝宝最好别加海苔了，怕宝宝太小，咽不下去，一周岁左右，大一点的宝宝是可以的。
注意事项
注意:如果家中的宝宝刚出六个月，没有太强的咀嚼能力，就不要放蛋清和紫菜了哦，如果放紫菜，紫菜一定要撕得很碎很碎，碎到宝宝可以接受哦！