阿胶糕的适用人群。
方法/步骤
1
【女人】：常年吃阿胶糕对女性有非常好的美容效果，可以让头发乌黑，有光泽，皮肤光滑细腻有弹性；长期食用气血双补，对女生痛经也有良好效果。
2
【小孩】:因为阿胶糕补血效果非常好，而且含有很多核桃、花生、芝麻，可以益智健脑，让孩子更聪明，提高免疫力，促进身体发育，使孩子身体更强壮，。此外，阿胶也可以治疗小孩的哮喘（建议5岁以上儿童食用）
3
【男人】：阿胶糕对工作繁忙，经常加班熬夜的男士们有很大的帮助，且对补肾，改善痛风有很大帮助。
4
【老人】：阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质，能加强骨骼的韧性、硬度，有效修复关节软骨，适宜有关节疼痛和骨关节的人群,还有丰富的氨基酸，促进中老年人钙的吸收和储存，帮助体内平衡，可适用于骨质疏松的人群
5
【孕妇】: 因为阿胶糕配料讲究，做法精细、补血、补肾、润肠通便，安神的效果非常好，怀孕第4、5、6三个月时食用阿胶糕的最佳时期。
6
【产妇】：产妇在生产的过程中损伤了大量元气，所以需要及时补肾、补血补足后，虚汗会自然消失，阿胶糕对产后的人群的修复有非常好的效果。
注意事项
1
经期、感冒期间、服用抗生素期间、腹泻期间最好停服，因为阿胶糕里面所含阿胶不仅有补血功效还有止血功效，如果经期服用，可能会使经量变少；
2
感冒、服用抗生素、腹泻情况下，身体免疫力比较差，肠胃消化吸收功能比平常要差，如果在这些情况下服用也不会被身体所吸收；
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