许多人都想让自己的脸瘦下来，因为，一个人的脸瘦下来，整个人看起来也会更美，更有魅力。那到底该如何瘦脸呢？最简单有效的瘦脸方法是什么呢？一起来看看吧！
方法/步骤
1
避免久坐：长时间的久坐不动会直接影响你整个体形，也会致使你的脸部堆积的脂肪变多，从而让你有一张大脸。
2
进餐时要用心：尽量不要在吃东西的时候做其他事情，工作、阅读、玩电脑、看电视等都不要，这样会使你过量进食。
3
不能偏食：吃的食物一定要多样化，一定不能偏食，就像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。提倡清淡饮食。
4
午休时间莫等闲：在单位吃完午餐后，别又不动地方啦，可以在办公室附近散一会步。15~20分钟就足够了。这样做不仅对保持身材有好处，还能让你头脑清醒，下午上班的时候更有效率!
5
瘦脸果：每天晚餐后吃一颗瘦脸果，瘦脸果是国内首款专业瘦脸减肥产品，全球独有“面部渗透”技术，是普通减肥产品瘦脸效果的十倍，萃取纯天然草本植物而成，100%健康、安全、无副作用；能够轻松消除婴儿肥、双下巴，成就小巧玲珑大美人；
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