米糊辅食宝宝爱吃

米糊

蔬果

个人建议刚开始吃米糊最好是购买的，因为自制的米糊比较粗，购买的就比较细腻，购买的建议亨氏和嘉宝都不错的。我家宝宝就是吃的亨氏，亨氏有很多口味，刚开始宝宝吃的是淮山薏米，吃了肠胃很好，后来换了经典细腻，觉得经典细腻的比较适合，没那么甜，其他的都稍微甜点。嘉宝就木有吃过，不过很多朋友都说挺不错的。

自制辅食的方法：材料：大米15g，清水120m开始操作：1、大米洗净，用温水浸泡2个小时。2、把泡好的大米放入研磨器中，加少许水，研磨成细腻的米浆。3、把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。4、待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可。

南瓜米糊：（这个是最简单做的，我家宝宝也是最爱吃的）1，食材准备；南瓜、大米、燕麦、白砂糖。大米提前泡上一个小时。2，南瓜去皮切小块。3，然后放入豆浆机里，大米、燕麦一起加入。4，加适量的糖和水。5，盖上通电。6，按下米糊键即可。7，20分钟后就可以喝道热腾腾香喷喷的南瓜米糊了。

1，苹果去皮去核切块，加水煮3--5分钟2，煮好的苹果取适量加入煮苹果的水3，用手持料理棒搅打4，搅打成很细腻的苹果糊，煮好就搅打，搅打后的温度刚刚好适合调米糊5，婴儿米糊取需要的量6，分两次倒入苹果糊，每次倒入后搅拌均匀再倒下一次7，搅拌均匀后要再搅拌一会儿，让米糊成透明状。图片的这个状态还没有搅拌到位，还需要再搅拌一会儿8，还可以用煮好的苹果及苹果水加入2小勺的米饭9.用料理棒搅打成细腻的糊。这样的糊更加的原汁原味。来做方法做的苹果米糊都适合给宝宝做辅食，俺家宝宝哪一种都喜欢，每次都是吃2小碗

1.准备材料2.鸡蛋洗净放煮蛋器煮熟3.碗用开水烫好后，倒入米糊4.加适量70度左右的温开水5.煮熟的鸡蛋对半剥开6.取约三分之一蛋黄加入米糊中7.混合搅匀即可