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情侣在一起时间久了,感情变淡怎么办?

很多人说,我们不争吵、不出轨,但是总感觉越来越难走下去了有些婚姻,敌得过大风大浪,却输给了柴米油盐。
方法/步骤
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1.调整心态,给予对方空间挽救婚姻是一场自我修行,说的就是在婚姻里首先我们要调整自我的心态。要知道婚姻是把两个人联系在一起,相互扶持、鼓励,相亲相爱走完一辈子。不是让你将对方捆绑,去压制对方,把对方当成自己的私有物品拽在手里甚至不留一条缝隙,原本以为拽得越紧对方就会越爱自己,可是却发现当你拽得越紧的时候,对方越想逃离你,而你就把对方的逃离当成是不爱了,开始一些你认为对的行为,可是最后却把两个人逼到了陌路。就算是两个人走进了婚姻也还是两个不同的个体,你不能去让对方完完全全听从于你,这是不可能,你越是这样想你的婚姻生活越会不幸福因为没人愿意被牵着鼻子走,婚姻里需要给彼此自己的空间,彼此都有各自的隐私,所以不要把婚姻看成是两个人透明清透的镜子,有时候镜子模糊一点会把人照得越美。

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2.高效沟通,建立两人的共同性很多人说婚姻生活久了以后就是左手摸右手,哪有什么新鲜感,保持这样就好。于是在这种心理的驱使下,两个人之间的的沟通越来越少,明知道这样两个人会有很多的矛盾,但是两个人都懒得去解释都懒得去做任何对你们婚姻有帮助的事情,因为你觉得解释也是多余的,他一定会明白的不需要说那么多,所以在家的两个人就是最熟悉的陌生人,慢慢等你想聊的时候你根本就不知道要和对方聊什么。因此婚后两个人要去建立两个人的共同性,去创造你们两人共同的回忆,可以多去参加两个人共同喜欢的活动,这样你们就会有很多的话题聊。可以多去培养你们两人共同的兴趣爱好,增加你们的话题等等多建立两个人之间的共同性,会让两个人越来越离不开对方,彼此需要。

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3.学会体谅,给对方安全感如果你们的感情基础不深,这时候你们的感情本来就是不稳固的,小风小浪都有让你们的感情崩塌的可能。这时候你需要给对方安全感。对未来做出可预见性的承诺,可以让对方心里更加踏实。学会立场互换,体谅对方心情,在日常行动中让对方感受到你的诚意,都会增加安全感。你给对方的安全感越强,对方对你们的感情就越有信心,你们的感情就会越稳定。

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