都知道女人脸上爱长斑，女人脸上长斑的原因却很少有人知晓。虽然女人脸上长斑的原因有很多，但是一般情况下，女人脸上长斑的原因主要有以下几种
步骤/方法
1
遗传因素： 长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
2
内分泌的失调 女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
4
生活习惯不规律 生活习惯不注意，或者压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低，导致斑点的再一次严重。
注意事项
1
预防长斑还要做好肌肤的清洁工作
2
适当放松心情，减轻压力
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