这种情况大多数见于颈椎病或者肘部尺神经受到挤压，或者是腕管综合征等疾病。请问您长期从事什么工作。您的情况建议您首先去医院检查颈椎看看有无颈椎病，然后检查手腕和肘部是否存在神经挤压的情况，
方法/步骤
1
减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。,
2
一旦出现手麻的症状,只要诊断治疗及时,均可出现不同程度的好转.总之,手麻症状的确诊,还需参考颈椎片,肌电图等辅助检查才能明确诊断
3
导致手指麻木的原因有很多比如上肢神经卡压：拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。
4
手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.
上一篇：手脚发麻怎么办
下一篇：手脚麻木的治疗方法有哪些？