在中国传统养生的历史中,姜枣汤具有举足轻重的地位。民间流传的俗语“早上姜汤如参汤。”“上床萝卜下床姜,不劳医生开处方。”市面上好多姜茶姜枣汤,大家不知道如何选择。
食材
1
新鲜的沙土姜 500g
2
新疆大枣 500g
3
广西古法红糖 500g
方法/步骤
1
【看价格】所谓一份价格一分货,有些姜茶姜枣汤工厂代加工,降低成本忽视功效
2
【看成分对比】:不要选择:颗粒状姜枣汤为姜提取物,添加食品添加剂:焦糖色,速溶剂,抗凝剂,辣味剂及淀粉,化工式加工,营养成分容易流失。要选择纯正的无任何添加剂的姜茶姜枣汤
3
【看姜枣汤的加工工艺】不要选择小作坊式代加工那种,选择正规厂家要选择FD冷冻技术加工成的纯正姜枣汤。
4
【看冲泡后】,不好的姜枣汤冲泡后为半透明液体,姜含量比较少口味偏甜,后味道酸涩。好的姜枣茶冲泡后有絮状物,为姜枣纤维,口感比较清爽暖润
注意事项
一定要喝不添加任何添加剂的姜枣茶不然喝进去对身体造成伤害
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