高血脂和高血压都是冠心病的危险因素,所以平时多吃一些能帮助降压降脂的食物,也可以防治冠心病。
方法/步骤
1
1、控制碳水化物摄入
3
3、适量摄入蛋白质
方法/步骤2
1
4、低盐饮食
2
5、多吃降脂降压食物
注意事项
1
冠心病的发病和饮食有直接的关系,注重合理饮食是防治冠心病的重要措施之一
2
像荞麦、桑叶、槐米、枸杞、菊花、决明子等,也可以喝植物酵液,比如荞麦桑叶发酵液,可以减少脂质的生成,抑制血管堵塞。
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1、控制碳水化物摄入
3、适量摄入蛋白质
4、低盐饮食
5、多吃降脂降压食物
冠心病的发病和饮食有直接的关系,注重合理饮食是防治冠心病的重要措施之一
像荞麦、桑叶、槐米、枸杞、菊花、决明子等,也可以喝植物酵液,比如荞麦桑叶发酵液,可以减少脂质的生成,抑制血管堵塞。