山楂含有人体多种必需的营养元素,具有开胃、软化血管等功效,并对高血压、心脑血管病等具有一定疗效。
食材
1
山楂 300克
2
冰糖 100克
3
盐 1克
方法/步骤
1
将红果洗净,从中间切开去核。
2
将锅放在火上开火,加水、盐,放入红果。
3
开大火煮,水开后撇去浮沫,用小火焖。
4
开盖,放入冰糖。
5
待水蒸发后,视汁粘变红时即可出锅,晾凉后食用。
注意事项
山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
山楂 300克
冰糖 100克
盐 1克
将红果洗净,从中间切开去核。
将锅放在火上开火,加水、盐,放入红果。
开大火煮,水开后撇去浮沫,用小火焖。
开盖,放入冰糖。
待水蒸发后,视汁粘变红时即可出锅,晾凉后食用。
山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。