红豆红枣桂圆汤,滋味甜美的补气养血安神的家常汤; 秋冬是身体积蓄能量的时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品。
食材
1
红豆 20克
2
红枣 5-8颗
3
桂圆干 5-8颗
4
白糖/冰糖 适量
方法/步骤
1
准备材料：红豆、红枣、桂圆干、白糖/冰糖；
2
桂圆干剥壳备用；
3
红枣洗净备用；
4
红豆洗净，浸泡2小时备用；
5
泡好的红豆、红枣、桂圆肉、清水；电饭锅煮上15-20分钟；
6
加糖，盛出即可。
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