曾经总喜欢在外吃麻辣烫,据说一些黑心店家会添入一些物质让大家越吃越上瘾,看来健康美味,还是在家做才放心。
食材
1
豆腐皮 150g
2
西兰花 150g
3
豆腐果 100g
4
火腿肠 80g
方法/步骤
1
各好调料。
2
豆腐皮卷起来后切段,再串起来。
3
火腿肠改刀再串起来倘联恩。
5
备好的骨汤。
6
把麻离孝辣烫料粉加入骨汤中烧开。
7
先把不易煮的食材加入。
8
后加入易煮的食材。如蔬菜,番茄。添入少许盐率裁,烧开煮熟即可吃喽。
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