多语言展示
当前在线:616今日阅读:19今日分享:20

韩式南瓜粥,香香的,甜甜的,营养又好消化!

南瓜粥,在韩式料理店是一个小菜,自己在家也可以做哦,香甜香甜的,营养价值很高!特别对于婴儿或者肠胃不好的人群,可以促进消化!
食材
1

小南瓜 2个

2

纯牛奶 250g

3

枸杞 若干颗

方法/步骤
1

把南瓜洗干净切片,放到蒸锅15分钟,蒸软之后放进搅拌机搅碎。

2

加入纯牛奶搅拌,适当加点冰糖。

注意事项
1

最好是农村自己种的南瓜,比较甜

2

南瓜削皮之后再蒸,较快。

推荐信息