【芋头】防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用; 芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。【鸡肉】性温,入肾经。主治脾胃阳气虚弱、面色萎黄等症。这道菜是一款具有鲜明地方乡土特色的江湖菜,质地细嫩滑润,辣而不燥,芋儿粑糯回甜。春秋季均可适宜食用。用料
食材
1
黄花鱼 1-2条
2
葱姜蒜 10克
3
水淀粉 10克
4
蒜苗 10克
方法/步骤
1
黄花鱼肚皮破开,掏净内脏,去鳞,清洗干净,黄花鱼两侧各斜切三刀备用。
2
用面粉,将黄花鱼裹匀。
3
座一锅热油,5成热左右,提着鱼尾,沿着锅沿将黄花鱼放入锅内,炸制金黄色捞出沥油备用。
4
鱼炸至金黄色捞出
5
炒锅烧热,放入底油,三成热,加入葱姜蒜爆香,加入一些生抽,再加入高汤,如果没有高汤,用水代替,根据口味决定加入适量的盐,一点胡椒粉,如果吃辣的可以放入几个干辣椒。
6
将鱼放入汤内,盖锅盖红烧10分钟左右。
7
然后加入一根蒜苗,再盖上锅盖红烧5分钟左右。
8
将鱼用两个锅铲,小心盛到盘内
9
鱼汤留在锅内,汤内放入几根香菜,加入水淀粉勾薄芡。
10
将芡汁均匀的淋在鱼身上即可上桌。
注意事项
将芡汁均匀的淋在鱼身上即可上桌