近视一直很困扰很多同学们，有些人事因为小时候太勤奋读书了，导致眼睛近视，有些则是因为太贪玩，看太多电视和玩太久游戏的关系等等。那么近视要怎么预防呢？
方法/步骤
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不要在灰暗环境下长时间看书，如果光线不够亮，那么就不要长时间的在那里看书，长时间在昏暗条件下对视力有影响。
2
食物补充营养，很多食物里都有营养物质可以保护眼睛的，所以小孩子不要挑食的说，不挑食的孩子才能有效的预防近视。
3
不要长时间看屏幕，尤其是小孩子，不要长时间让他们玩电脑，看电视，玩游戏等等，控制孩子接触电器的时间。
4
合理用眼，不要过度使用眼睛去做事，比如整天看书，晚上加班做作业等等，这些都是不好的，要合理安排比较好点。
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