香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,是一种食药同源的食物,具有很高的营养、药用和保健价值
方法/步骤
1
鲜香菇泡水洗干净
2
取一只香菇放在手里
3
切去香菇蒂
4
用水果刀刃在香菇正中央侧切一刀,香菇旋转一下,在另一边以同样的角度下刀与上一刀汇合
5
将切下来的香菇条取下来,再重复刚才的切法
6
从中间打成米字型即可
7
招待朋友吃火锅,切几多香菇花,太有面子了!
注意事项
香菇是发物,脾胃寒湿气滞者慎食 也不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛
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