如何高效的记忆英语单词

1、学习方法刻意练习传统学习一般采用听、说、读、写来进行记忆。这本身也没什么错，是我们记忆事物的基本方式。重复以获得长时记忆。我们是熟知中文的，假如我们是一个外国人，应该如何学好中文呢？应用场景与日常短语不断应用逐渐地强化语言本身，像小孩学习说话的时候经常会出现用字不准，语法不通的情况，但慢慢的不断纠正，进步的。我们可以把其提取成一个刻意练习的一个过程。练习-检验-校正-改正后再执行。我们都知道艾斯浩宾记忆曲线，所以对应大脑的认知天性，采取对应的间隔练习，穿插练习，在生活中不断创造应用场景进行复盘学习内容。  《如何高效学习》书中讲的建立大脑中的城市模型与高速通路应用到语言中把学习到词语要建立相互联系，就像我们的母语言学习中相似词，同义词，表达意思时的不同的表现的微妙关系，发现并联系到生活中相通的事物，如规律性等各个方面。达到更透彻理解能举一反三的目的。

2、记忆效率可以进行一些记忆方法上的学习，比如记忆法，加强大脑的联想能力，记忆宫殿、谐音、字母编码、故事法等。可以网上找到相关的内容学习一下，选择自己适合的方法。要注意记忆术是一种技能，和游泳、骑自行车一样是需要通过练习才能掌握的技能，是一种行为式知识，而非陈述性知识，不是知道就能会的信息知识。睡前进行一天学习内容的脑海回想复盘，睡眠中是人学习吸收知识的一个过程，好的睡眠是学习的重要组成部分。思维导图式的笔记，也是一种很好的训练方法。相关的详细都可以在网上找到教程。

3、习惯养成欲话说“欲速则不达”，“细水长流，慢就是快”。坚持才是正道。我们要了解自身的能量，不能给大脑过度施压，大脑机制就像肌肉锻炼一样，都要循序渐进。习惯养成才会爱上学习，培养心流专注模式，效率会逐步提高，得到的成果也越大。