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如何做田园土豆泥-宝宝辅食

土豆泥是以土豆为原料,土豆富含蛋白质, 甚至优于大豆,接近动物蛋白。土豆泥不但口感香滑软糯而且内容丰富多多,适合小孩子的喜好和口味。
食材
1

土豆 2个

2

胡萝卜 1根

3

玉米 1个

4

鸡蛋 1个

5

火腿 少许

方法/步骤
1

土豆切片上锅蒸熟,胡萝卜切丝,火腿切小粒,玉米剥成玉米粒。

2

锅中放油,先后加入胡萝卜,玉米粒,火腿炒熟。

3

煮熟的土豆压成泥

4

加入之前炒好的蔬菜混合均匀

5

趁热可以加一个生鸡蛋,冷了就不要加了,加一点黑胡椒和盐调味

6

用模型压好放在盘中

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