早餐自己做原味豆浆快速又营养
工具/原料
1
家用搅拌器
2
黄豆
方法/步骤
1
将黄豆抓2把约50克放入碗中，洗干净用水泡一个晚上。
2
早上将黄豆洗干净放入搅拌器中，加水盖过黄豆，点状搅拌约3分钟，搅拌成黄豆浆无颗粒。
3
将黄豆浆倒入锅里加入3碗水，大火煮开，转小火，用汤勺撇除上面的泡沫，再次用大火煮开，转入小火煮8分钟。原味的美味豆浆就做好了，分别倒入3个碗中根据个人喜好加糖或蜂蜜。
注意事项
1
豆浆煮好后，需沉淀一会再倒出，锅底的豆渣可食用也可做花肥
2
在煮豆浆时 不能离开人 煮开后立刻转入小火以免沸出
3
豆浆一定要煮长点时间，要煮熟，否则喝下影响健康
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