随着生活水平的提高，学生的身体素质普遍提高。但是由于大量营养物质的过多摄入，学生中，体质偏胖的数量也在增加。在大课间有效发展学生体能，是一件简单易行的措施。希望这篇经验对你有帮助。
工具/原料
操场
方法/步骤
1
合理安排时间大课间一般是20分钟到25分钟之间。可用的时间在15——20分钟之间。要预留出学生上厕所，收拾下节课书本和短暂休整的时间。
2
做课间操整齐划一的课间操简单易行，便于管理。在平时体育课的时候，体育老师专门负责教课间操。在大课间的时候每个班级分配固定的场地进行练习。
3
组织课间游戏学生的天性活泼好动，可以组织课间游戏，活跃气氛，提高学生参与度。例如组织老鹰抓小鸡，让学生跑起来。在组织的过程中，注意安全，画出专门的开阔场地进行活动。
4
进行课间小体育竞赛可以进行定点投篮比赛、乒乓球比赛、投沙包比赛等一些简单易操作的体育竞赛，激发学生的热情，全员参与，开发体能。
5
组织跑步在场地条件不具备的情况下，组织全体师生跑步简单易行。在操场上，按照班级划分方阵，组织跑步。在这个过程中，注意各个班级之间的距离，以免发生踩踏事故。
6
趣味小游戏在课间操的时候，由学校准备道具，学生全体自由参与趣味小游戏。例如踢毽子、跳皮筋、跳大绳。或者是丢手绢、击鼓传花。有很多趣味性强，参与度高的小游戏，技能开发体质，又能活跃氛围。
注意事项
1
在组织的过程中，时刻注意观察学生。
2
如果有学生身体不适，立即停止活动，必要时马上就医。