西兰花怎样炒才清脆又好吃的快捷实用小技巧你们有没有了解过呢？今天就带大家了解一下关于西兰花怎样炒才清脆又好吃的小技巧。
工具/原料
锅
方法/步骤
1
500g西蓝花切块，碗中放入100g胡萝卜，60g木耳，20g蒜末，起锅烧水，放入10g油，5g盐，水开放入西兰花，倒入木耳，胡萝卜，烫30秒，到处控水备用
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