家有小宝贝，每天为了她的一日三餐总是需要花费心思，既要让她喜欢吃，又要好咀嚼好消化，还得营养搭配好。胡萝卜、木耳、里脊肉，荤素搭配，营养比较丰富，口感又好，而且蒸可以使食物的营养得以全面保留，为宝宝的健康，我会一直努力！
食材
1
里脊肉 100克
2
胡萝卜 50克
3
木耳(水发) 50克
4
料酒 2克
5
酱油 2克
6
盐 1克
步骤/方法
1
将木耳用温水泡发。
2
将泡发的木耳洗净，去头。
3
将木耳剁成小碎片，装入碗中。
4
将胡萝卜也切成小碎片，加入木耳中。
5
里脊肉剁碎，加入胡萝卜和木耳中，调入料酒、酱油和盐。
6
用筷子将所有材料顺时针搅拌均匀。如果盐的颗粒比较大可以多搅拌一会。
7
用手稍稍整形，整成一个个肉丸子，排入盘中。
8
锅中烧水，水热放入盘子，盖上盖子蒸大约15分钟即可。
9
成品。
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